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Questo articolo intende aiutare il lettore nella rapida identificazione dei rimedi naturali utili nel trattamento dei vari sintomi, disturbi e patologie. Per alcuni rimedi elencati, tale utilità potrebbe non essere stata confermata da sufficienti verifiche sperimentali, condotte con metodo scientifico. Inoltre, qualsiasi rimedio naturale presenta potenziali rischi e controindicazioni.
Se disponibile, consigliamo pertanto di cliccare sul link corrispondente al singolo rimedio per approfondire l’argomento. In ogni caso, ricordiamo l’importanza di evitare l’autoterapia e di consultare preventivamente il proprio medico per accertare l’assenza di controindicazioni ed interazioni farmacologiche.
Cos’è la stipsi o stitichezza
Si definisce stipsi o stitichezza un disturbo legato all’evacuazione delle feci, che si presentano di consistenza più dura del solito e difficili all’espulsione.
Oltre alla difficoltà nell’evacuazione, altri sintomi della stitichezza possono essere la digestione lenta, la sensazione di gonfiore all’addome, l’affaticabilità, il malessere generale ed infine l’irritabilità dell’umore.
Per combattere la stitichezza trovano largo uso prodotti che agevolano l’evacuazione delle feci, come lassativi, emollienti, purganti, ecc.
Erbe ed integratori utili contro la stipsi
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Aggiornamento: Nuovo Regolamento Europeo del 18 Marzo 2021
In data 8 aprile 2021 è entrato in vigore il divieto di commercializzare alimenti e integratori alimentari contenenti idrossiantraceni e loro derivati, una famiglia di molecole contenuta in diverse piante, come aloe, cassia, rabarbaro e senna.
Più nel dettaglio, il nuovo Regolamento Europeo del 18 marzo 2021 – entrato in vigore, per l’appunto, l’8 aprile 2021 – modifica l’allegato III del regolamento (CE) n. 1925/2006 del Parlamento Europeo e del Consiglio per quanto riguarda le specie botaniche contenenti derivati dell’idrossiantracene.
Il testo completo è consultabile cliccando qui. Tuttavia, possiamo riassumere i punti principali nel seguente modo:
- Vengono aggiunte alla lista delle sostanze il cui impiego negli alimenti è vietato (allegato III parte A del suddetto regolamento):
- Aloe-emodina e tutte le preparazioni in cui è presente tale sostanza;
- Emodina e tutte le preparazioni in cui è presente tale sostanza;
- Preparazioni a base di foglie di specie di Aloe contenenti derivati dell’idrossiantracene;
- Dantrone e tutte le preparazioni in cui è presente tale sostanza.
- Vengono aggiunte alla lista delle sostanze il cui impiego negli alimenti è sottoposto alla sorveglianza della Comunità (allegato III parte C):
- Preparazioni a base della radice o del rizoma di Rheum palmatum L., Rheum officinale Baillon e loro ibridi contenenti derivati dell’idrossiantracene;
- Preparazioni a base di foglie o frutti di Cassia senna L. contenenti derivati dell’idrossiantracene;
- Preparazioni a base di corteccia di Rhamnus frangula L. o Rhamnus purshiana DC. contenenti derivati dell’idrossiantracene.
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