Seminario di Combattimento Scenico di Bastone
Seminario di Combattimento Scenico condotto da ACTIS – Associazione Combattimento Teatrale Italiana per lo Spettacolo, destinato ad attori professionisti e allievi attori. COS’E’ IL COMBATTIMENTO SCENICO Al suo livello base,…
Camminare con l’ernia lombare o la sciatica fa bene? Cosa consigliano gli esperti
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché il movimento mirato aiuta spesso in caso di ernia lombare o sciatica Molte persone con ernia lombare o sciatica…
Come mangiare i fiori di zucca per proteggere cuore e digestione
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come gustare i fiori di zucca I fiori di zucca (e di zucchina) sono un ortaggio molto delicato, composto per…
Leone XIV: il 26 e 27 giugno il Concistoro, tutte le tappe
La pace come “banco di prova della maturità dei popoli”. È uno dei temi del secondo Concistoro straordinario del pontificato, convocato da Leone XIV per il 26 e 27 giugno.…
Striscia di Gaza: Rapporto Onu accusa Israele di violenze sistematiche contro i bambini. Tel Aviv: “Rapporto diffamatorio, ignora Hamas”
Tra il 7 ottobre 2023 e il 7 ottobre 2025 almeno 20.179 minori sono stati uccisi nella Striscia, pari a circa il 30% delle vittime complessive. È il dato drammatico…
Valvole SOCLA di Watts per gestione efficiente e controllo fluidi
Soluzioni precise e affidabili per sistemi HVAC, reti idriche e municipali, piscine e impianti ricreativi Pubblicato il 25 giugno 2026 La gestione efficiente dell’acqua e dei fluidi nei sistemi…
Guida Definitiva alla Prefattibilità di un Finanziamento Aziendale con #Finsubito: Ottieni la Tua Risposta Immediata On-line – #Adessonews – #Finsubito – Adessonews
Nel panorama economico attuale, l’accesso al credito rappresenta il vero motore propulsore per lo sviluppo, la stabilità e la scalabilità di qualsiasi impresa, dalle PMI alle grandi realtà industriali. Che…
Lettiera autopulente in offerta
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come funziona davvero una lettiera autopulente e perché riduce gli odori Per capire se una lettiera autopulente può cambiare la…
Si può mangiare la bresaola in gravidanza? Pregi nutrizionali e rischi
In breve: un falso mito salutista sotto la lente della nutrizione clinica Nonostante l’elevato apporto di proteine ad alto valore biologico, vitamina B12 e ferro biodisponibile renda la bresaola un…
il legame con l’infanzia e come difendersi da un ambiente tossico
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: quando l’ufficio diventa un luogo di allarme continuo Un contesto lavorativo problematico raramente esplode da un giorno all’altro. Più spesso…
La ritmica della corsa nell’allenamento delle corse veloci
In breve: la formula scientifica per correre più velocemente Per incrementare la velocità nella corsa è fondamentale ottimizzare la combinazione tra ampiezza e frequenza del passo, riducendo contemporaneamente il tempo…
Quanto dura il mal di testa da astinenza da caffè? Sintomi e rimedi
In breve: durata, cause e rimedi del mal di testa da astinenza da caffè L’interruzione brusca o la riduzione della caffeina può scatenare una sindrome da astinenza il cui sintomo…
Insalata di riso, l’errore che la trasforma in una bomba calorica
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché l’insalata di riso è un ottimo piatto unico (se fatta bene) Un’insalata di riso ben costruita può diventare un…
La primissima cosa da fare appena si viene sfiorati dai tentacoli di una medusa
In breve: cosa fare davvero nei primi secondi dopo la puntura di medusa La primissima cosa da fare quando si viene toccati dai tentacoli di una medusa è allontanarsi con…
le interazioni pericolose da evitare in estate
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: rischi e regole protettive per l’assunzione di farmaci in estate In estate, l’esposizione solare e le temperature che superano i…
meglio in compresse o da bere?
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: collagene marino idrolizzato, perché i peptidi a basso peso molecolare fanno la differenza Chi valuta il collagene marino spesso sente…
come scegliere il modello più efficiente
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché un ventilatore a colonna può cambiare il comfort in casa Un ventilatore a colonna offre una sensazione di freschezza…
2001-2026 Genova Social Forum ReLoad: Avevamo ragione su tutto. Ma voi avete visto solo l’estintore
Ci avevano raccontato che Genova era un incidente della storia. Venticinque anni dopo, tra crisi sociali, riarmo, genocidio e politiche sicuritarie, appare sempre più come l’anticipazione del presente. A Genova…
Elon Musk, SpaceX, e il dogma dei diritti di proprietà
Elon Musk, cui già ci si riferiva come al “miliardario Elon Musk”, è ora trilionario. La settimana scorsa la sua azienda dominante di servizi aerospaziali e spaziali SpaceX ha offerto…
Inventario dell’infanzia – Il Tascabile
A ll’inizio degli anni Trenta Walter Benjamin maturò un presagio che si sarebbe rivelato fondato. O perlomeno così racconta nell’incipit di Infanzia berlinese: “Nel 1932, mentre ero all’estero, iniziai a…
Guida Definitiva al Piano Integrato Autoimpiego 2024: Trasforma la tua Idea in Impresa con #Finsubito – #Adessonews – #Finsubito – Adessonews
Il mercato del lavoro odierno è in continua evoluzione, e per molti giovani l’ingresso nel mondo professionale può sembrare un percorso a ostacoli. Tuttavia, le sfide nascondono sempre delle grandi…
quando serve davvero il Pronto Soccorso
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: segnali da non ignorare, quando il caldo diventa pericoloso Non tutte le reazioni al caldo sono uguali. Alcuni disturbi sono…
come scegliere lo smalto giusto
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: capire il proprio sottotono, il passo che cambia tutto Prima di parlare di nuance, serve capire con chi si ha…
La verità su quante uova a settimana sono davvero concesse
In breve: cosa c’è davvero dentro un uovo, valori nutrizionali e componenti Un uovo di gallina di taglia media (circa 50 g) apporta all’incirca 65-75 kcal, concentrate soprattutto nel tuorlo.…
Adottare un gatto dal rifugio, cosa sapere
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché scegliere un gatto dal gattile, i benefici reali Molte persone, quando pensano a un gatto, immaginano subito un cucciolo.…
Occhiali da sole uomo in offerta
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come scegliere gli occhiali da sole uomo per l’estate senza farsi guidare solo dalla moda Capire che cosa serve davvero…
sintomi da monitorare e come proteggersi
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: caldo e pressione alta, i sintomi d’allarme e le precauzioni per difendersi Il caldo e l’umidità estiva causano stress cardiovascolare,…
perché non è “normale invecchiamento” e come proteggere davvero cuore e cervello
Arriva un momento, solitamente superati i 45 anni, in cui il corpo inizia a comunicare con un linguaggio diverso dal solito. Una rampa di scale che sembra improvvisamente più ripida…
i segnali per capire se guarisce da sola o se serve l’intervento
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Alzarsi dalla sedia dopo qualche ora di lavoro o chinarsi per raccogliere un oggetto banale e, all’improvviso, avvertire una scossa acuta che…
come andare in spiaggia in sicurezza
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come godersi la spiaggia in sicurezza se hai la cistite Perché il rischio aumenta al mare In estate, fattori come…
Periodizzazione singola nell’allenamento delle corse veloci: 400 metri
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: la periodizzazione singola Questo metodo di allenamento strutturato si sviluppa attraverso fasi progressive che trasformano la forza iniziale in potenza…
La pasta fredda è meglio di quella calda? L’insospettabile vantaggio per la linea e il trucco per restare sazi a lungo
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Perché la pasta fredda è un’ottima scelta (se fatta bene) La pasta è spesso vista con sospetto da chi cerca di controllare…
Cosa significa amare la stessa persona per tutta la vita, secondo la psicologia
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: che cos’è davvero l’amore maturo L’amore maturo non coincide con l’assenza di problemi né con una serenità costante. Indica piuttosto…
Cos’è l’esposoma cutaneo e perché può far invecchiare la pelle più della genetica
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cos’è l’esposoma cutaneo e perché invecchia la pelle L’esposoma cutaneo è l’insieme dei fattori esterni e interni che agiscono ogni…
quando fiato corto e battito accelerato diventano un pericolo per il cuore
Segnali d’allarme: quando il caldo diventa un problema Correndo al caldo, il corpo lavora per mantenere la temperatura interna sotto controllo. Quando questo meccanismo si inceppa, compaiono sintomi che non…
Libano. Mons. Khairallah (Batroun): “Rifiutiamo la guerra, il futuro passa per il perdono e la convivialità”
“Il popolo libanese rifiuta la guerra e rifiuta la mentalità della guerra”. Mons. Mounir Khairallah, vescovo maronita di Batroun, nel nord del Libano, legge la drammatica crisi che attraversa il…
Cosa succede alla pelle quando si viene a contatto con una medusa: dal veleno alla guarigione
In breve: puntura di medusa dal veleno alla guarigione La puntura di medusa provoca un’immediata reazione infiammatoria locale causata dal rilascio di tossine urticanti (nematocisti) nella cute, con comparsa di…
Cosa succede se ti punge un pesce scorpione? Differenze con medusa, rischi e cosa fare subito
In breve: cosa succede se ti punge un pesce scorpione La puntura del pesce scorpione provoca in genere un dolore intenso e immediato, causato dalle spine velenifere presenti soprattutto su…
Carcere. Caritas Cremonese: “Con l’8×1000 diamo speranza alla giustizia”
Costruire una cultura diffusa sulla giustizia, sull’errore, sulla pena e sul riscatto. Un impegno declinato affinché i detenuti, nel rispetto delle istituzioni, delle famiglie e delle vittime, possano ricucire lo…
cosa fare subito per calmare il dolore
In breve: perché il tempo è decisivo dopo puntura di tracina o riccio di mare La puntura di tracina e quella di riccio di mare sono tra gli incidenti più…
Smartwatch per sportivi in offerta
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: la scelta dello smartwatch sportivo, cosa serve davvero durante l’allenamento Chi sta pensando di acquistare uno smartwatch sportivo spesso si…
i “frutti acidi” che rigenerano i muscoli e aiutano a dormire
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Amarene, visciole e marasche: cosa le rende speciali Le ciliegie acide appartengono alla specie Prunus cerasus e comprendono diverse varietà, tra cui…
Cardo mariano in offerta al prime day
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: il paradosso della silimarina, tanto dosaggio, poca biodisponibilità Chi sceglie un integratore di cardo mariano spesso guarda solo ai mg…
Havaianas in offerta al Prime Day Amazon
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come scegliere le Havaianas giuste per l’estate (senza pentirsene dopo) Una scelta intelligente delle infradito Havaianas parte dall’ascolto dei piedi,…
i campanelli d’allarme che segnalano quando il corpo è davvero in pericolo
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Segnali che il caldo è troppo: come riconoscerli Disturbi lievi ma da non sottovalutare I primi effetti del caldo eccessivo spesso sono…
Azzerano l’ansia e concilia il sonno: integratori in offerta
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché il caldo aumenta l’ansia notturna (e spezza il sonno profondo) Il caldo estivo altera la capacità del corpo di…
Fontanelle d’acqua e filtranti per gatti in offerta
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché molti gatti non bevono abbastanza dall’acqua ferma Una scena frequente in estate mostra il gatto che annusa la ciotola,…
Maglia solare upf 50+ in offerta
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: la protezione della pelle in acqua, perché i tessuti tecnici fanno davvero la differenza Chi pratica attività in mare o…
Magnesio bisglicinato in sconto
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché il magnesio bisglicinato è spesso scelto per muscoli e sistema nervoso Quando la muscolatura è contratta, il sonno è…
Deumidificatore silenzioso ed efficiente in offerta
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come capire se l’umidità notturna sta sabotando il sonno Quando l’umidità è elevata, il corpo fatica a disperdere calore e…
come intervenire subito e quando allertare i soccorsi
In breve: cosa fare se una medusa punge un bambino Le punture di medusa nei bambini sono frequenti in estate e, nella maggior parte dei casi, provocano solo dolore intenso…
Dal Municipio al Campanile. Valdobbiadene
Patrimonio Unesco che cambia. Il sindaco: «Vivere a Valdobbiadene significa abitare un paesaggio unico al mondo. Le sfide che ci attendono si possono suddividere in tre temi: lavoro, servizi, residenzialità»…
Materassi in offerta al prime day
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come capire se il materasso è davvero il problema (e non il sonno) Chi si sveglia più stanco di quando…
Come riconoscere i segnali silenziosi del cortisolo alto sul metabolismo e sul sonno
In breve: quando lo stress diventa un nemico biologico invisibile Il cortisolo, secreto dalle ghiandole surrenali, è un ormone che risponde alle situazioni di emergenza. Se la sua produzione eccessiva…
Il fuoco brucia tutto ciò che ha di fronte
L a Hollywood sul Tevere degli anni Cinquanta fu soltanto la parte più evidente, godereccia e alcolica di un movimento generale che portava in Italia, in particolare a Roma, non…
musicisti Gaza al Conservatorio Vivaldi Alessandria
ALESSANDRIA – “Quando sentivo le bombe esplodere intorno a te, mettevo le cuffie, ascoltavo musica e mi rifugiavo in essa”. Negli occhi e nelle parole di Raghad e Jamil è…
Centenari senza tumore svelano un segreto immunitario
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: sistema immunitario e tumori, cosa sta emergendo dagli studi Il sistema immunitario è l’insieme di cellule e molecole che difendono…
riconoscere mal di testa, debolezza, confusione, pelle calda e crampi
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come capire se è colpo di calore, sintomi da non ignorare Il colpo di calore è caratterizzato da un aumento…
i segnali fisici e comportamentali
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come si manifesta l’ansia negli adolescenti Segnali emotivi e comportamentali da non ignorare L’ansia non è solo “essere timidi” o…
Domenico Sereno Regis negli archivi di Torino
Si può certamente dire che a Torino la memoria di Domenico Sereno Regis (1921-1984) non sia più molto viva, anche se in città si trova un centro studi che porta…
