una domenica 4 luglio tra medioevo e charme
PIEMONTE – Domenica 5 luglio 2026 torna Castelli Aperti, la rassegna che accompagna il pubblico alla scoperta del patrimonio storico, artistico e culturale del Piemonte. Un’occasione per visitare castelli, dimore…
il segnale precoce che arriva direttamente dal cervello
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: che cos’è davvero la “demenza” nel cane anziano Nel cane anziano la cosiddetta demenza prende il nome di Sindrome da…
le 10 soluzioni vegetali per chi vuole evitare carne, pesce, uova e latticini
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: la rivoluzione verde nel piatto Scegliere fonti proteiche vegetali rappresenta una decisione strategica per il benessere dell’organismo e dell’ecosistema. Questa…
quando le medicine diventano un rischio e come intervenire
In breve: quando i farmaci diventano “troppi”, segnali da non ignorare Non esiste un numero magico uguale per tutti, ma studi e linee guida considerano comunemente politerapia l’assunzione di almeno…
Ridurre la pancia gonfia senza rinunciare alle verdure
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché alcune verdure gonfiano (e altre no) Le verdure non sono tutte uguali dal punto di vista digestivo. Chi soffre…
Cambiamento climatico e obesità si influenzano a vicenda:
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: quando il clima che cambia entra nel corpo, cosa succede davvero Il riscaldamento globale non è solo un dato nei…
Voglia di dolce a dieta? Yogurt e cacao è l’abbinamento furbo
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché puntare su dolci light con yogurt e cacao Lo yogurt e il cacao, se usati con attenzione, consentono di…
la scienza svela cosa decide davvero la durata della vita
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: quanto contano davvero i geni nella durata della vita Per anni si è pensato che la longevità fosse quasi interamente…
quali nutrienti possono supportare il benessere delle gambe
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: nutrienti mirati per gambe più leggere Il lipedema è una condizione cronica caratterizzata da un aumento anomalo del tessuto adiposo,…
Nausea e crampi dopo mangiato: come riconoscere un’intossicazione alimentare
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come riconoscere un’intossicazione alimentare I sintomi più frequenti Nella maggior parte dei casi i disturbi compaiono poche ore dopo aver…
la combinazione ideale di macronutrienti per un pasto completo ed equilibrato (anche per sportivi!)
In breve: il pasto freddo perfetto per salute e praticità Quando le temperature si alzano o il tempo scarseggia, organizzare un pasto che non richieda cottura diventa essenziale. Costruire un…
come estrarla senza lasciare residui
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cosa fare (e non fare) quando si trova una zecca sulla pelle Quando si scopre una zecca sulla pelle è…
Guida Definitiva al Bando R&S Mezzogiorno 2026: Fino al 40% a Fondo Perduto per l’Innovazione – Strategie e Soluzioni con #Finsubito – #Adessonews – #Finsubito – Adessonews
L’innovazione è il motore inarrestabile della crescita economica, ma investire in Ricerca e Sviluppo (R&S) significa, per ogni azienda, dover affrontare sfide finanziarie non indifferenti. Parliamo di sostenere costi reali…
come trasformarla in un alleato della salute e della linea
In breve: perché la pasta al tonno piace (anche) alla nutrizione Il binomio pasta-tonno unisce in un unico piatto carboidrati complessi e proteine di alta qualità. In una porzione media…
Segnali che un genitore non è più autosufficiente
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: quando l’anziano non è più autosufficiente, segnali da non ignorare Riconoscere per tempo che una persona cara non è più…
Treni lenti tra Milano e il Sud in estate 2026: 3 ore di viaggio in più per i lavori a Firenze, Cosa sapere [date, linee, alternative e rimborsi]
Chi deve raggiungere Roma, Napoli, Salerno, Reggio Calabria, la Puglia o la Sicilia partendo da Milano (e viceversa) dovrà mettere in conto tempi di viaggio sensibilmente più lunghi per buona…
Perché fare i bagagli è così stressante? I motivi psicologici e fisiologici dietro l’ansia da valigia
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché fare la valigia manda in crisi? L’ansia da valigia (packing anxiety) è una forma di stress anticipatorio che unisce…
La ritenzione idrica causa la cellulite? Cosa succede sotto la pelle
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: ritenzione idrica e cellulite sono collegate? Il ruolo della ritenzione: l’accumulo di fluidi negli spazi interstiziali aumenta la pressione interna…
quali vitamine e integratori funzionano e quando possono aiutare?
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve Linfedema: vitamine e integratori possono aiutare? Gli integratori alimentari non curano il linfedema e non possono rigenerare i vasi linfatici…
trucchi efficaci e consigli pratici
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: consigli utili per contrastare lo stress e le tensioni quotidiane Lo stress cronico può minacciare gravemente la salute generale, incrementando…
la ricetta che aiuta la dieta e piace a tutta la famiglia
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Cosa sono le pizzette di zucchine e perché sono così leggere Le pizzette di zucchine sono una rivisitazione leggera della classica pizza:…
La rivoluzione digitale che sta cambiando le sedute dal dentista
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Dalla “pasta” allo scanner 3D: come cambia la visita dal dentista Per molti, il ricordo più spiacevole dal dentista è l’impronta con…
I persiani o della vanità della guerra
Recensione. A Genova, I persiani di Eschilo, con la regia di Giovanni Ortoleva e la produzione del Teatro della Tosse. Con Enrico Campanati, Pietro Giannini, Valentina Picello e con Marco…
cosa fare subito per evitare lo svenimento
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cosa fare quando il caldo fa scendere la pressione Segnali tipici da tenere d’occhio La pressione bassa (ipotensione) si verifica…
Cosa significa se il cane si infila in buchi e spazi angusti
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché i cani si cacciano nei “posti impossibili” Dietro a un cane incastrato in un tubo non c’è quasi mai…
le attenzioni quotidiane per favorire la circolazione nelle giornate calde
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché il caldo “ferma” le gambe Nelle giornate calde i piedi gonfi e le caviglie appesantite sono un disturbo molto…
come prevenire stitichezza e diarrea in vacanza
In breve: come prendersi cura dell’intestino in viaggio e prevenire i disturbi Perché il viaggio altera l’intestino Gli spostamenti, il jet lag e i cambi di routine interrompono i ritmi…
2001-2026 Genova Social Forum ReLoad: Riprendiamoci il Futuro!
Otto mostre, altrettanti spettacoli teatrali, diciassette presentazioni di libri, dodici forum e incontri pubblici, tre manifestazioni di piazza: quasi 50 gli appuntamenti con cui Genova si prepara a riflettere su…
Terremoto in Venezuela: le foto di Rubén Darío Castillo raccontano i soccorsi Caritas a La Guaira
Nel suo profilo Instagram si definisce “fotografo in divenire”, oltre che produttore di audiovisivi e studente in comunicazioni sociali. Un giovane come tanti, che si è trovato travolto dal terremoto…
Protezione solare capelli e cuoio capelluto: spray spf50
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: il cuoio capelluto può bruciarsi, cosa succede davvero sotto il sole Immaginare una riga dei capelli arrossata e dolente aiuta…
Teli mare in microfibra e fouta effetto antisabbia
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: microfibra a trama liscia, perché la sabbia non si “aggancia” Chi cerca un telo pratico e “furbo” di solito teme…
la tabella per capire se il corpo chiede acqua
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: quando fare poca pipì diventa un segnale da ascoltare Fare poca pipì durante il giorno può essere un semplice adattamento…
Set da borsetta anti-caldo con i giusti prodotti
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come il caldo estivo rovina il trucco (e l’umore) prima di pranzo Il caldo intenso non scioglie solo il fondotinta,…
Profumo solido da portare in viaggio
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché il profumo solido cambia il modo di viaggiare (e di profumarsi) Un profumo solido ben scelto trasforma ogni spostamento…
Pelle grassa in estate, le creme giuste da usare
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché la crema “sbagliata” peggiora la pelle grassa quando fa caldo Quando le temperature salgono, la pelle grassa reagisce aumentando…
Soluzioni efficaci per le unghie scrostate dopo il mare
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: difendere le unghie da sole, sale e cloro senza rinunciare al mare La stagione estiva può diventare un test di…
Profumo in polvere, l’alternativa estiva allo spray alcolico
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché i profumi in polvere stanno sostituendo lo spray in estate La curiosità verso i profumi in polvere nasce dal…
cos’è il trucco del muro serale
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come contrastare le gambe pesanti e la ritenzione da caldo con il trucco del muro Perché le gambe si gonfiano…
Il legame tra cervicale e ansia che in molti ignorano
In breve: come si manifesta il legame tra cervicale e ansia Segnali fisici più frequenti Quando tensione cervicale e ansia si influenzano a vicenda, spesso compaiono contemporaneamente diversi disturbi. Tra…
sono consigliabili per il gonfiore addominale?
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cosa cambia quando i legumi sono freddi I legumi sono una fonte preziosa di proteine vegetali, fibre e micronutrienti, ma…
Urinare spesso, non è sempre colpa dell’acqua
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: quando fare spesso pipì è normale (e quando no) Non esiste un numero identico per tutti, ma in un adulto…
Curare stanca di Francesco Diodati
L’ Italia è il Paese più vecchio d’Europa e uno dei più vecchi al mondo. Al 1° gennaio 2026, secondo i dati ISTAT, più di un quarto della popolazione ha…
Cosa fare in provincia di Alessandria. Gli eventi di domenica 5 luglio
PROVINCIA DI ALESSANDRIA – Questa domenica la provincia di Alessandria offrirà tante occasioni per trascorrere qualche ora fuori casa, tra appuntamenti all’aperto, proposte culturali, momenti di spettacolo e iniziative pensate…
Cosa fare in provincia di Alessandria. Gli eventi di sabato 4 luglio
PROVINCIA DI ALESSANDRIA – Il primo sabato di luglio in provincia di Alessandria offre una ricca serie di occasioni per uscire, incontrarsi e vivere il territorio tra cultura, musica, spettacoli,…
ha poche calorie e si prepara in un attimo
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: mousse al limone, cosa contiene davvero Una mousse al limone senza cottura, preparata con yogurt greco, panna da montare, zucchero…
Proprietà dei funghi e come cucinarli
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cosa c’è davvero dentro i funghi: composizione e valori nutrizionali Dal punto di vista nutrizionale, i funghi non sono né…
Cosa significa se provi disagio quando qualcuno ti abbraccia, secondo la psicologia
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Cosa racconta un abbraccio di noi e delle nostre relazioni Un abbraccio è molto più di due braccia che si chiudono intorno…
Preparazione bikini per glutei scolpiti e pelle effetto “liftato”
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: l’estetica nelle categorie Bikini e Wellness, non solo muscoli Nelle categorie Bikini e Wellness, il regolamento parla chiaro: conta l’insieme.…
Doccia fredda al mattino: i benefici reali
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cosa succede al corpo con l’acqua fredda (e con quella calda) L’acqua sulla pelle non è solo una questione di…
chi è il misterioso predatore nero scozzese
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: la misteriosa storia del gatto di Kellas Per molto tempo il gatto di Kellas è stato circondato da racconti e…
quando l’abitudine al chewing gum nasconde insidie
In breve: cosa collega chewing gum, collo e mal di testa Il gesto apparentemente innocuo di masticare chewing gum per molte ore al giorno può, in alcune persone, contribuire a…
Bando Premio di scrittura e di produzione “Nuova Drammaturgia
BANDO PREMIO DI SCRITTURA E DI PRODUZIONE “NUOVA DRAMMATURGIA – ND” 2026 PREMIO DI SCRITTURA L’Accademia Nazionale d’Arte Drammatica “Silvio d’Amico” e la Compagnia Mauri Sturno istituiscono il Premio di…
Mangi per fame o per stress? I segnali per riconoscere la trappola del cibo-conforto
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: fame o emozione? La prima difficoltà è distinguere la fame fisica dalla fame emotiva. Confonderle è facilissimo, soprattutto nelle giornate…
Cosa succede quando vengono asportati i linfonodi? Conseguenze, rischi e come cambia la circolazione
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cosa comporta la rimozione dei linfonodi? L’asportazione dei linfonodi (linfadenectomia) è un intervento chirurgico mirato a definire lo stadio di…
previsioni, bollini, autostrade e meteo
Traffico 3-6 luglio 2026: inizia il primo grande esodo estivo Il primo fine settimana di luglio segna tradizionalmente l’inizio dell’esodo estivo. Tra venerdì 3 e lunedì 6 luglio 2026 milioni…
i segnali della sindrome spesso scambiata per una semplice candida
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Quando sospettare la vulvodinia: segnali da non ignorare La vulvodinia riguarda la vulva, cioè la parte esterna dei genitali femminili. Il sintomo…
perché il cervello determina la vera durata della salute
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: il vero motore di una vita lunga e sana La ricerca scientifica moderna sta riconsiderando i paradigmi tradizionali dell’invecchiamento. Sebbene…
gli ingredienti per l’insalata fredda perfetta che sazia a lungo e aiuta a restare in forma
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Insalate fredde: perché sono alleate della linea e della salute Le insalate fredde, se ben composte, rappresentano uno dei modi più semplici…
Perché la cellulite sembra peggiore in certi giorni?
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché la cellulite cambia aspetto da un giorno all’altro Meccanismo principale: le variazioni visive dipendono dall’equilibrio tra liquidi extracellulari e…
il piatto che accelera il metabolismo. Ecco come prepararlo
Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Panzanella di mare: perché è un piatto “furbo” dal punto di vista nutrizionale La panzanella di mare nasce dall’incontro tra un piatto…
