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Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come godersi la spiaggia in sicurezza se hai la cistite Perché il rischio aumenta al mare In estate, fattori come…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: la periodizzazione singola Questo metodo di allenamento strutturato si sviluppa attraverso fasi progressive che trasformano la forza iniziale in potenza…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Perché la pasta fredda è un’ottima scelta (se fatta bene) La pasta è spesso vista con sospetto da chi cerca di controllare…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: che cos’è davvero l’amore maturo L’amore maturo non coincide con l’assenza di problemi né con una serenità costante. Indica piuttosto…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cos’è l’esposoma cutaneo e perché invecchia la pelle L’esposoma cutaneo è l’insieme dei fattori esterni e interni che agiscono ogni…

Segnali d’allarme: quando il caldo diventa un problema Correndo al caldo, il corpo lavora per mantenere la temperatura interna sotto controllo. Quando questo meccanismo si inceppa, compaiono sintomi che non…

“Il popolo libanese rifiuta la guerra e rifiuta la mentalità della guerra”. Mons. Mounir Khairallah, vescovo maronita di Batroun, nel nord del Libano, legge la drammatica crisi che attraversa il…

In breve: puntura di medusa dal veleno alla guarigione La puntura di medusa provoca un’immediata reazione infiammatoria locale causata dal rilascio di tossine urticanti (nematocisti) nella cute, con comparsa di…

In breve: cosa succede se ti punge un pesce scorpione La puntura del pesce scorpione provoca in genere un dolore intenso e immediato, causato dalle spine velenifere presenti soprattutto su…

Costruire una cultura diffusa sulla giustizia, sull’errore, sulla pena e sul riscatto. Un impegno declinato affinché i detenuti, nel rispetto delle istituzioni, delle famiglie e delle vittime, possano ricucire lo…

In breve: perché il tempo è decisivo dopo puntura di tracina o riccio di mare La puntura di tracina e quella di riccio di mare sono tra gli incidenti più…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché molti gatti non bevono abbastanza dall’acqua ferma Una scena frequente in estate mostra il gatto che annusa la ciotola,…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: la protezione della pelle in acqua, perché i tessuti tecnici fanno davvero la differenza Chi pratica attività in mare o…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché il magnesio bisglicinato è spesso scelto per muscoli e sistema nervoso Quando la muscolatura è contratta, il sonno è…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come capire se l’umidità notturna sta sabotando il sonno Quando l’umidità è elevata, il corpo fatica a disperdere calore e…

In breve: cosa fare se una medusa punge un bambino Le punture di medusa nei bambini sono frequenti in estate e, nella maggior parte dei casi, provocano solo dolore intenso…

Patrimonio Unesco che cambia. Il sindaco: «Vivere a Valdobbiadene significa abitare un paesaggio unico al mondo. Le sfide che ci attendono si possono suddividere in tre temi: lavoro, servizi, residenzialità»…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come capire se il materasso è davvero il problema (e non il sonno) Chi si sveglia più stanco di quando…

In breve: quando lo stress diventa un nemico biologico invisibile Il cortisolo, secreto dalle ghiandole surrenali, è un ormone che risponde alle situazioni di emergenza. Se la sua produzione eccessiva…

L a Hollywood sul Tevere degli anni Cinquanta fu soltanto la parte più evidente, godereccia e alcolica di un movimento generale che portava in Italia, in particolare a Roma, non…

ALESSANDRIA – “Quando sentivo le bombe esplodere intorno a te, mettevo le cuffie, ascoltavo musica e mi rifugiavo in essa”. Negli occhi e nelle parole di Raghad e Jamil è…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: sistema immunitario e tumori, cosa sta emergendo dagli studi Il sistema immunitario è l’insieme di cellule e molecole che difendono…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come capire se è colpo di calore, sintomi da non ignorare Il colpo di calore è caratterizzato da un aumento…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come si manifesta l’ansia negli adolescenti Segnali emotivi e comportamentali da non ignorare L’ansia non è solo “essere timidi” o…

Si può certamente dire che a Torino la memoria di Domenico Sereno Regis (1921-1984) non sia più molto viva, anche se in città si trova un centro studi che porta…

In breve: cardiopatie congenite nel neonato: cosa sono e quanto sono frequenti Le cardiopatie congenite sono alterazioni della struttura del cuore o dei grandi vasi che si formano durante lo…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: la temperatura perfetta dell’aria condizionata contro gli sbalzi termici I valori ideali secondo le autorità sanitarie Per tutelare la salute…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Quando il peso influenza ormoni e fertilità maschile L’eccesso di tessuto adiposo non è solo una questione estetica. Nella persona con sovrappeso…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Quando scatta il “tocca a me”: la reciprocità tra pari Nelle relazioni tra persone considerate sullo stesso livello – amici, colleghi allo…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: difendere le prestazioni quando le temperature salgono L’aumento delle temperature rende l’attività fisica all’aperto sempre più complessa e potenzialmente rischiosa.…

Nespole: cosa sono e perché sono così leggere Le nespole derivano principalmente da due specie: nespolo giapponese (Eriobotrya japonica), con frutti giallo-arancio primaverili, e nespolo comune (Mespilus germanica), con frutti…

In breve: il segreto per disattivare lo stress notturno Il magnesio rappresenta un alleato prezioso per modulare il sistema nervoso, agendo sulla riduzione dei picchi di cortisolo serale. Un’assunzione strategica…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Albicocche e confettura: cosa cambia dal frutto al vasetto Le albicocche fresche sono un frutto tipicamente estivo, con un profilo nutrizionale molto…

In breve: i tacos di verdure possono essere un pasto sano e completo Quando sono ben pensati, i tacos di verdure non sono solo “una ricetta carina”, ma un piccolo…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. ESA, pet therapy e cani di servizio: cosa cambia davvero Che cosa sono gli animali di supporto emotivo Con ESA (Emotional Support…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come scegliere un tapis roulant per casa senza sbagliare Prima di valutare un’offerta, chi cerca un tapis roulant domestico dovrebbe…

Chi era don Peppe Diana e perché venne ucciso dalla camorra il 19 marzo 1994? Cerca di rispondere a queste due domande il libro di Antonio Mattone “Il casalese di…

In breve: perché la velocità a tavola pesa sulle difese immunitarie La masticazione rapida non è solo una questione di educazione a tavola. Diversi studi suggeriscono che chi mangia in…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: cosa cambia davvero con un cuscino sotto le gambe Dormire con un cuscino sotto le gambe è un gesto semplice…

In breve: di cosa si tratta? Il fenomeno dell'”Acqua che Punge” (conosciuto in inglese come stinging water) è un mistero marino che ha perseguitato bagnanti, subacquei e scienziati nelle lagune…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: la stanchezza estiva non è tutta uguale, i segnali che aiutano a capirla Quando la temperatura sale, il corpo deve…

In breve: come scegliere l’antizanzare per adulti in modo sensato Chi desidera un antizanzare efficace deve partire da alcune domande pratiche: dove verrà usato, per quanto tempo e con quale…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: occhiali da sole donna, come scegliere tra stile, comfort e protezione Quando si valuta un nuovo paio di occhiali da…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: quando ha senso investire in uno styler o in un asciugacapelli Dyson Chi lotta ogni mattina con capelli crespi, difficili…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché gli elettrostimolatori possono aiutare davvero la muscolatura Chi valuta un elettrostimolatore spesso cerca un modo per potenziare risultati ottenuti…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come capire il proprio livello di allenamento prima di scegliere una cyclette Capire il proprio livello prima di acquistare una…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché uno smartwatch avanzato può cambiare il modo di allenarsi Chi pratica sport con continuità scopre presto che la differenza…

Si conclude con I Persiani il 61° ciclo della stagione del Teatro Greco di Siracusa. Per la regia di Alex Ollé, della catalana La Fura dels Baus, in scena Anna…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: scegliere scarpe da running donna al Prime Day senza farsi travolgere dalle offerte Chi cerca scarpe da running da donna…

In breve: guida e rimedi pratici in caso di meduse in mare Prevenzione Non fare il bagno se le meduse sono visibili da riva o subito dopo le mareggiate (i…

Andando verso il venticinquennale del G8 di Genova, e ormai manca meno di un mese, riprendiamo la nostra carrellata sulle tante, tantissime iniziative che stanno per succedere un po’ qua…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Immaginate una scena della quotidianità più comune: state montando un piccolo mobile, scrivendo un’e-mail di lavoro o semplicemente trasportando un vassoio. All’improvviso,…

I l 25 febbraio 2001 andava in onda per la prima volta, sul canale statunitense Fox, il quattordicesimo episodio della dodicesima stagione dei Simpson. La puntata si intitola “New kids…

Dopo anni di dibattito in aula, il Parlamento europeo e il Consiglio europeo hanno trovato un accordo per riformare i diritti dei passeggeri che volano nella UE. Fino a pochi…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Cosa sono? I sex toys per donna (o giocattoli erotici) non sono più considerati semplici accessori trasgressivi, ma veri e propri strumenti…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: dal ring alla vita di tutti i giorni, chi è davvero il Bull Terrier Miniatura La prima cosa che colpisce…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. Nell’immaginario collettivo, le palestre sembrano sempre dominate da integratori dai colori sgargianti, barrette tecnologiche e polveri che promettono prestazioni miracolose. Chi si…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: vacanze, linea e bellezza, perché qualche chilo in più si vede anche sul viso In vacanza cambia tutto: orari, sonno,…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: perché il massaggio linfodrenante piace così tanto (e cosa fa davvero) Il massaggio linfodrenante agisce sul sistema linfatico, la rete…

Preferisci ascoltare il riassunto audio? Ascolta su Spreaker. In breve: come capire se si sta mangiando troppo, i segnali da osservare Mangiare oltre il fabbisogno non si vede solo sulla…